Insiste especialista que el espacio entre una persona y otra deberá de ser de 1.5 metros para evitar contagios
Mérida, Yucatán, 22 de marzo de 2020.- Aplicar de manera correcta la sana distancia en la población es una de las medidas sociales más importantes para reducir el contacto entre las personas y disminuir el riesgo en la propagación de enfermedades transmisibles, como el Covid-19, por ello, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) promueve la Jornada Nacional de Sana Distancia, estrategia anunciada por la Secretaría de Salud.
Al respecto, Carlos Benito Armenta Hernández, jefe de Área de Promoción y Educación en el Ciclo de Vida en la Coordinación de Atención Integral a la Salud en el Primer Nivel del IMSS, indicó que son siete los principales componentes de la Jornada y el primero y más importante es la definición del espacio social, es decir, la distancia entre una persona y otra deberá de ser de 1.5 metros.
“Aunado a esto, la Secretaría de Salud lanzó la imagen de una superheroína llamada Susana Distancia, quien transmite de manera empática y divertida la importancia de esta estrategia; ella extiende los dos brazos de manera horizontal a la altura de sus hombros, para crear esta distancia idónea y evitar así que el virus que puede tener alguna otra persona llegue a nuestro cuerpo”, explicó.
Indicó que el segundo punto es el lavado frecuente de manos y de muñeca, que debe ser con la técnica correcta, de preferencia con agua y jabón y con una duración de al menos 30 segundos, o utilizar la desinfección de manos con gel a base de alcohol al 70 por ciento.
Además, de cubrir la boca al toser o estornudar con el ángulo interno del codo o utilizar un pañuelo que debe ser desechado, y posteriormente la limpieza de manos.
El tercero se refiere a la suspensión temporal de actividades escolares, a partir del lunes en todas las escuelas del país para que los estudiantes permanezcan en casa, “haciendo énfasis en que no son vacaciones”. En Yucatán desde el pasado 17 de marzo están suspendidas las clases.
El cuarto componente, manifestó, es la suspensión temporal de actividades no esenciales, es decir, no acudir a cursos, conferencias, galerías, simposios y exposiciones, por lo que se recomienda el uso de las redes sociales.
Quinto, repliegue familiar en casa; quedarse en el hogar es cuidarse a uno mismo y a los seres queridos; procurar espacios saludables, esto es abrir puertas y ventanas para favorecer una mejor ventilación, además de limpiar y desinfectar superficies. Se recomienda también en el domicilio aplicar la sana distancia de 1.5 metros entre los miembros de la familia.
El sexto se refiere a la reprogramación de los eventos de concentración masiva, que se deberán de posponer hasta nuevo aviso y que concentran a más de cinco mil personas, como partidos de futbol y conciertos.
El séptimo exhorta a la protección y cuidado de personas adultas mayores, un grupo altamente vulnerable en esta contingencia de Covid-19. Se recomienda que no tenga visitas de personas con síntomas de enfermedad respiratoria y solo mantenga contacto telefónico
Jorge Euán